Nicht Ohne Vorbereitung Wiederholen: Navka Setzte Sich Auf Eine Schnur

Nicht Ohne Vorbereitung Wiederholen: Navka Setzte Sich Auf Eine Schnur
Nicht Ohne Vorbereitung Wiederholen: Navka Setzte Sich Auf Eine Schnur

Video: Nicht Ohne Vorbereitung Wiederholen: Navka Setzte Sich Auf Eine Schnur

Video: Ich habe alles dafür getan, dass wir zusammenbleiben - ein Fallbeispiel 2022, Dezember
Anonim

Die Athletin freute sich über ihre Dehnung.

Tatiana Navka veröffentlicht von Zeit zu Zeit verschiedene Dehnübungen auf ihrem Instagram und zeigt den Followern, wie ihre Workouts verlaufen. Diesmal hat der Skater ein kleines Video geteilt, das eine unglaubliche Trennung zeigt. In der Bildunterschrift warnte Navka, dass es gefährlich sei, eine solche Übung ohne gute körperliche Fitness zu wiederholen.

"Sie haben mich lange Zeit gebeten, ein Video zu posten. Glauben Sie mir, es ist mir auch nicht sofort gelungen. Ich empfehle nicht, es ohne Vorbereitung zu wiederholen."

- Tatiana kommentierte. (Hinweis WMJ.ru: In den Zitaten bleibt die Schreibweise und Zeichensetzung der Autoren erhalten)

In den Kommentaren bewundern die Anhänger Tatianas Strecke "Volochkova raucht nervös"; "Ich habe alles gesehen, dies ist das erste Mal"; "Unwirkliche Flexibilität eines trainierten Körpers"; "Fantastisch"; "Super! Aber es ist nicht sicher. Für diejenigen, die sehr vorbereitet sind! "; "Genial!" "Wie viel Arbeit!"; "Wie aus Plastilin", schreiben die Leute.

Wissen Sie, wie man den Spagat macht?

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